Bursitis olecrani

De betekenis van een bursitis olecrani is een slijmbeursontsteking rond de elleboog. In het lichaam zitten op verschillende plekken slijmbeurzen (bursae) gelokaliseerd. Een bursa is een platte, met vloeistof gevulde ruimte waarvan de wand bestaat uit synoviaal weefsel. De functie van een bursa is ervoor te zorgen dat botten, spieren en pezen soepel langs elkaar heen kunnen bewegen. Ook zorgen ze voor bescherming van uitstekende botstukken. Een eenmalige of herhaalde irritatie van de bursa kan tot beschadiging van de wand leiden met als gevolg een ontsteking. Deze aandoening komt veel voor bij studenten of kantoormedewerkers.

• Zwelling, roodheid en warmte aan de achterzijde van de elleboog.
• Pijn bij druk op de achterzijde van de elleboog.
• Het leunen met de elleboog op een tafel of stoelleuning verergert de klacht.
• Stijfheid in het ellebooggewricht waardoor het buigen lastiger is.

Een bursa gaat ontsteken bij overmatige druk, overbelasting van het gewricht een val of een infectie.

Een bursitis olecrani wordt veel bij studenten of kantoormedewerkers gezien doordat zij tijdens het leren of werken vaak op de ellebogen steunen en er zo druk op de bursa ontstaat. Bij een bursitis olecrani veroorzaakt door een infectie is er veelal ook sprake van koorts. In dit geval is er waarschijnlijk weefselschade geweest waardoor de bacterie de bursa binnen is getrokken.

• Neem relatieve rust en probeer niet op de ellebogen te leunen.
• Beweeg gedoseerd met de elleboog.
• Ontstekingsremmers kunnen helpen om de ontsteking te remmen.
• IJspakkingen en pijnstillers helpen tegen de pijn, gebruik de ijspakking bij veel pijn maximaal 4-5 keer per dag 15-20 minuten.

• In eerste instantie geeft de fysiotherapeut advies om de elleboog te ontlasten om de bursitis tot rust te laten komen. Aan de hand van de gevonden behandelbare grootheden tijdens het onderzoek kunnen onderstaande behandelingen worden toegepast:
  • Advies geven om bepaalde activiteiten te vermijden of aan te passen.
  • Oefentherapie om de kracht en het uithoudingsvermogen van de elleboogspieren te verbeteren.
  • Flexibiliteit verbeteren.

   

Persoonlijke fysiotherapie van hoge kwaliteit, effectieve behandelmethodes, goede zorgcontacten met alle verzekeraars én een hoge tevredenheid van patiënten, dat is Fysio Jansen in een notendop.

Heb je vragen over bursitis olecrani? Malou en Joep helpen je graag.