Therapie bij seksuele klachten

Seksualiteit is een belangrijk onderdeel van je gezondheid en je gevoel van welzijn. Toch is het voor veel mensen lastig om erover te praten als seks pijn doet of niet goed verloopt. Bekkenfysiotherapie kan dan helpen. Bij ons kun je terecht voor een veilige, respectvolle en deskundige aanpak van seksuele klachten.

Seksuele klachten kunnen om verschillende redenen bestaan. Klachten die door de bekkenfysiotherapeut behandeld kunnen worden, worden in veel gevallen veroorzaakt door je spierspanning of houding. De bekkenbodem speelt hierin een grote rol. Als deze spieren te gespannen zijn, niet goed samenwerken of juist te slap zijn, kunnen klachten ontstaan zoals:

• Pijn bij of na het vrijen (dyspareunie)
• Moeite met penetratie (bijvoorbeeld vaginisme)
• Verlies van gevoel of moeite met opwinding
• Aanhoudende bekkenpijn of drukgevoel
• Seksuele problemen na zwangerschap of bevalling

Zowel vrouwen als mannen kunnen seksuele klachten ervaren die verband houden met de bekkenbodem.

De bekkenfysiotherapeut kijkt naar het functioneren van de spieren in je bekkengebied en hoe die mogelijk invloed hebben op jouw klachten. Tijdens het eerste gesprek nemen we de tijd om te luisteren naar je verhaal. Je krijgt uitleg over hoe je lichaam werkt, en we bekijken samen wat jij nodig hebt om weer vertrouwen te krijgen in je lijf.

De behandeling kan uit verschillende onderdelen bestaan, bijvoorbeeld:

• Bewustwording en ontspanning van de bekkenbodem.
• Ademhalings- en houdingsoefeningen.
• Oefeningen om de bekkenbodem beter te leren aan- en ontspannen.
• Informatie over de invloed van stress, spanning en (oude) ervaringen.
• Indien nodig: samenwerking met een seksuoloog, psycholoog of andere zorgverlener.

Leidend is dat alles in overleg, met aandacht en op jouw tempo gebeurt. Inwendig onderzoek is zeker niet verplicht, maar behoort wel tot de opties. Dit wordt alleen gedaan als jij daarvoor toestemming geeft.

We begrijpen dat het spannend of ongemakkelijk kan zijn om over seksuele klachten te praten. Als dit voor jou geldt, dan ben je dus zeker niet de enige. Bij ons kun je rekenen op een veilige omgeving, zonder oordeel. Alles wat je bespreekt, blijft tussen jou en je behandelaar.

Bekkenfysiotherapie bij seksuele klachten wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Het aantal vergoedde behandelingen hangt af van je polis. Je kunt bij je zorgverzekeraar nakijken wat voor jou van toepassing is of even contact opnemen met ons.