Deep tissue massage l Fysio Jansen Deurne l Vakkundig

Wat is Deep Tissue Massage?

Deep Tissue Massage is een massagetechniek waarbij met langzame, gerichte druk wordt gewerkt op diepergelegen spierlagen en het omliggende bindweefsel. De techniek kan worden ingezet om spierspanning te verminderen, de beweeglijkheid te ondersteunen en klachten aan spieren en omliggende weefsels te behandelen.

Binnen de fysiotherapie kan Deep Tissue Massage een waardevolle aanvulling zijn op de behandeling. Afhankelijk van de aard van de klachten en het behandeldoel bepaalt de fysiotherapeut welke technieken het meest geschikt zijn. Massage kan daarbij worden gecombineerd met bijvoorbeeld mobilisaties, oefentherapie en advies.

Wanneer kan Deep Tissue Massage worden ingezet?

Bij langdurige spierspanning, stijfheid of pijnklachten kan Deep Tissue Massage een onderdeel zijn van de fysiotherapeutische behandeling. Denk bijvoorbeeld aan klachten die samenhangen met een langdurig aangehouden houding, eenzijdige belasting, intensief sporten of onvoldoende herstel.

De techniek kan onder andere worden toegepast bij:

Gespannen spieren en lokale spierpijn.
Stijfheid en een beperkt bewegingsgevoel.
Spanning rondom de nek, schouders en rug.
Spierklachten die ontstaan door sport of dagelijkse belasting.

Welke behandeling het meest geschikt is, hangt af van de oorzaak en de aard van de klachten. Daarom kijkt de fysiotherapeut altijd naar het totale klachtenbeeld en de persoonlijke situatie.

Bindweefsel wordt continu gevormd.

Wat houdt de behandeling in?

Bij Deep Tissue Massage gebruikt de fysiotherapeut langzame, gerichte en gedoseerde druk met bijvoorbeeld de vingers, duimen, handpalmen of onderarm. De behandeling wordt afgestemd op de klachten, de gevoeligheid van het weefsel en het gewenste resultaat.

De intensiteit wordt gedurende de behandeling bewaakt. Een diepe massage mag gevoelig zijn, maar hoort niet onnodig pijnlijk te zijn.

Deep Tissue Massage staat binnen Fysio Jansen niet op zichzelf, maar kan worden ingezet als onderdeel van een breder behandelplan. Waar nodig wordt de techniek gecombineerd met andere fysiotherapeutische behandelmethoden, zodat niet alleen de klachten worden aangepakt, maar ook aandacht is voor het verbeteren van de belastbaarheid en het functioneren.

Wat kan het effect zijn?

Bij Fysio Jansen staat een persoonlijke en doelgerichte aanpak centraal. Tijdens de fysiotherapeutische behandeling kijken we naar de klachten, de mogelijke oorzaken en de doelen die je wilt bereiken.

Wanneer Deep Tissue Massage een passende aanvulling is, kan deze techniek worden opgenomen in het behandelplan. Afhankelijk van de situatie wordt de massage gecombineerd met andere behandelmethoden, zoals oefentherapie, mobilisaties of advies over houding en belasting.

Zo stemmen we de behandeling af op wat jij nodig hebt om beter te bewegen en je dagelijkse activiteiten weer zo goed mogelijk uit te voeren.

Contact met ons opnemen

Afspraak inplannen of vragen

Heb je vragen of wil je een afspraak inplannen? Je kunt ons bereiken door te bellen naar het telefoonnummer: 0493 – 242121 of stuur een e-mail naar info@fysiopraktijkjansen.nl.

Fysio Jansen Molenstraat Deurne fysiotherapie

Overige fysiotherapie vormen

Veel gestelde vragen over deep tissue massage

Is Deep Tissue Massage onderdeel van fysiotherapie?

Ja, Deep Tissue Massage kan worden ingezet als onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. De fysiotherapeut beoordeelt welke behandeltechnieken passen bij de klachten en de behandeldoelen. Massage kan daarbij worden gecombineerd met andere vormen van fysiotherapie.

Hoe lang duurt een deep tissue massage?

Binnen de fysiotherapie kan deep tissue massage worden opgenomen in het behandelplan, het is dus een onderdeel van het geheel. In sommige gevallen kiest de therapeut ervoor om de gehele behandeling (25 minuten) bezig te zijn met deze massagevorm, maar meestal zal dit korter zijn zodat er ruimte overblijft voor bijvoorbeeld uitleg en oefeningen.

Wordt een deep tissue massage vergoed?

Wanneer deep tissue massage onderdeel is van je fysiobehandeling, dan wordt deze vergoed op dezelfde manier als de rest van de behandelingen. Wanneer je een losse behandeling bij een masseur boekt, dan komen de kosten voor eigen rekening.

Is een deep tissue massage pijnlijk?

De techniek van deep tissue massage is diep. Je zult dus zeker voelen dat er iets gebeurt, toch mag de behandeling zeker niet pijnlijk zijn. Wanneer dat wel het geval is, zal zich afweerspanning opbouwen die ervoor zorgt dat je spieren zich juist gaan aanspannen.