Praten over poep? Doe het gewoon.
Ontlastingsproblemen zijn misschien niet het leukste of meest sexy gespreksonderwerp dat je kunt verzinnen, maar ze komen vaker voor dan je denkt. Heb je last van verstopping, moeite met ophouden, ongewild verlies van ontlasting of een onrustige darm? Je bent niet alleen en er is iets aan te doen.
Bekkenfysiotherapie kan je helpen om weer grip te krijgen op je darmen en je dagelijks leven terug in balans te brengen.
Bij bekkenfysiotherapie richten we ons op de spieren in en rond het bekkengebied, waaronder de bekkenbodemspieren. Die spelen een belangrijke rol bij je stoelgang. Als deze spieren niet goed functioneren (te slap, te gespannen of niet goed aangestuurd), kunnen er klachten ontstaan. Voorbeelden hiervan zijn:
Herken je jezelf hierin? Dan kan het raadzaam zijn om een afspraak te maken met een bekkenfysiotherapeut.
De bekkenfysiotherapeut is gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van klachten in het buik-, bekken- en lage ruggebied. Samen met jou wordt onderzocht hoe je bekkenbodem functioneert en hoe je die spieren (beter) kunt gebruiken.
Een behandeling bestaat bijvoorbeeld uit:
Natuurlijk kan het best spannend zijn om te praten over ontlastingsklachten. Veel mensen voelen zich daar ongemakkelijk of zelfs een beetje beschaamd over. Goed om te weten is dat bekkenfysiotherapeuten bij uitstek gewend zijn om met dit soort gevoelige onderwerpen om te gaan. Respect, vertrouwen en discretie staan centraal in de behandeling. Er is ruimte om te luisteren naar jouw verhaal, zonder oordeel. Je mag rekenen op heldere communicatie en een professionele, zorgvuldige begeleiding in een tempo dat bij je past.
Ontlastingsklachten kunnen voorkomen bij mannen, vrouwen en kinderen. Of je klachten nu ontstaan zijn na een bevalling, een operatie, door ouderdom, bij prikkelbare darm syndroom (PDS) of zonder duidelijke oorzaak, samen met jou kan de bekkenfysiotherapeut kijken naar behandelbare aanknopingspunten.
Ontlastingsklachten kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden, zowel lichamelijk als mentaal. Gelukkig hoef je er niet mee te blijven lopen. Hoe eerder je hulp zoekt, hoe sneller je verbetering kunt merken.
Wil je weten wat bekkenfysiotherapie voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact met ons op voor meer informatie of het plannen van een intakegesprek. We helpen je graag op weg.
Deel deze pagina