GLA:D® programma

GLA:D (Good Life with Osteoarthritis in Denmark) is een wetenschappelijk onderbouwd voorlichtings- en trainingsprogramma voor mensen met beginnende artrose in het knie- of heupgewricht. Dit programma is ontwikkeld in Denemarken en helpt om een knie- of heupprothese zo lang mogelijk uit te stellen of zelfs te voorkomen. Door middel van gerichte oefentherapie en voorlichting worden patiënten gestimuleerd om actief te werken aan pijnvermindering en een verbeterde kwaliteit van leven.

Het GLA:D-programma bestaat uit maximaal 12 behandelingen en is speciaal ontwikkeld voor patiënten met knie- of heupartrose. Het traject begint met een intake bij een gespecialiseerde fysiotherapeut, waarbij uw persoonlijke situatie in kaart wordt gebracht en doelen worden vastgesteld. Vervolgens volgt u een reeks van maximaal 10 oefentherapiebehandelingen in combinatie met leefstijladvies. Aan het einde van het programma wordt een evaluatie uitgevoerd en krijgt u advies over verdere stappen en zelfmanagement.

Tijdens het programma leert u hoe u veilig en effectief kunt bewegen, uw gewrichten kunt ontlasten en uw spieren kunt versterken. Door deze aanpak kunnen pijnklachten afnemen en wordt het functioneren in het dagelijks leven verbeterd. Ook vermindert het de noodzaak voor het gebruik van pijnstillers en kan het ziekteverzuim worden teruggedrongen.

Het GLA:D-programma is bedoeld voor mensen met (beginnende) knie- of heupartrose die nog niet in aanmerking komen voor een operatie. U kunt deelnemen aan het programma op basis van een verwijzing van uw huisarts of specialist, waarin de diagnose artrose wordt vermeld. Zodra u de verwijzing heeft, kunt u direct een afspraak maken met een van onze gespecialiseerde fysiotherapeuten.

Het GLA:D-programma wordt voor 12 behandelingen vergoed vanuit de basisverzekering. Om hiervoor in aanmerking te komen, is een verwijzing van uw huisarts of specialist noodzakelijk. Houd er rekening mee dat het eigen risico van toepassing kan zijn. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voor meer informatie over de vergoeding.

In de regio Eindhoven werken huisartsen, fysiotherapeuten en het Máxima Medisch Centrum samen om de zorg voor patiënten met beginnende knie- en heupartrose te verbeteren. Dit zorgt ervoor dat patiënten de best mogelijke ondersteuning krijgen en bij aanhoudende klachten sneller kunnen worden doorverwezen naar een orthopeed.

Na afronding van het GLA:D programma heeft u voldoende kennis en vaardigheden opgedaan om zelfstandig uw klachten te verminderen. U leert hoe u uw training kunt aanpassen aan uw eigen situatie en hoe u in beweging blijft. Regelmatig bewegen is essentieel om de resultaten te behouden en verdere verslechtering van de gewrichten te voorkomen.

Indien u ondanks deelname aan het GLA:D programma ernstige klachten blijft houden, kunt u terecht bij een orthopeed. Door de nauwe samenwerking tussen fysiotherapeuten en orthopedisch specialisten in de regio wordt u efficiënt en doelgericht geholpen.

Wilt u meer weten over het GLA:D-programma en of het geschikt is voor uw situatie? Neem contact op met onze praktijk.